Neige, vent et soleil (1)

Millepertuis

Hypericum perforatum (Hypéricacées) est aussi appelée Millepertuis commun, Herbe de la Saint-Jean, Herbe à mille trous, Herbe percée, Millepertuis officinal ou Millepertuis perforé.
Le millepertuis est une plante herbacée à souche ligneuse, qui pousse dans les lieux ensoleillés d'Europe, d'Asie, d'Afrique du Nord et d'Amérique du Nord. Il se reconnait aux nombreuses glandes qui parsèment ses feuilles et qui donnent l’impression que la feuille est percée de mille petits trous (millepertuis) quand on la regarde à contre-jour.

Il suffit de quelques jours de macération des parties aériennes dans l’huile d’olive pour obtenir un liquide rouge foncé qui est utilisé depuis l’antiquité pour soigner les brûlures et les blessures. 

On utilise les parties aériennes, qui sont antidépressives, anti-inflammatoires, antiseptiques, astringentes, immunostimulantes et vulnéraires.

Parmi les principes actifs du millepertuis, on trouve:

• L’hypéricine (0,06 à 0,4 % des fleurs), la pseudohypéricine, l’isophypéricine et la protohypéricine, des dérivés d’anthraquinones qui donnent sa couleur rouge à l’huile de millepertuis et contribuent à l’activité antimicrobienne.
• L’hyperforine, (0,2 à 4 %) un phloroglucinol qui contribue à l’activité antimicrobienne et anti-inflammatoire ; il est inactivé après quelques jours d’exposition à la lumière.
• Des flavonoïdes (2 à 4 %) parmi lesquels le rutoside, l’hypéroside et l’isoquercitroside. auxquels on attribue des propriétés antioxydantes.
• L’acide chlorogénique qui contribue à l’effet vulnéraire.

Contre la dépression, les troubles psychosomatiques, l'anxiété, l'agitation nerveuse, l'insomnie, la douleur, la diarrhée, la dyspepsie, les infections virales, la bronchite chronique, l'asthme surinfecté, la cystite, les troubles circulatoires et l'athérosclérose.

• Plante séchée à raison de 2 à 4 g, 3 fois par jour.
• Infusion de 4 à 8 g de plante fraîche dans 150 ml d’eau ou de 2 à 4  g de plante séchée dans 150 ml d’eau, 3 fois par jour.
• Extrait liquide (1:1 éthanol à 25 %) à raison de 2 à 4 ml, 3 fois par jour.
• Extrait normalisé en hypéricine (0,3 %) ou en hyperforine (1 à 4 %,) à raison de 300 mg, 3 fois par jour. 
• Teinture (1:10 éthanol à 45 %) à raison de 2 à 4 ml, 3 fois par jour.
• Teinture obtenue en mélangeant 40 % de teinture de millepertuis, 40 % de teinture de tilleul et 20 % de teinture de valériane, à raison de 1 ml le matin et le soir ou de 1 ml au coucher (troubles nerveux ou douleurs).

Contre les douleurs musculaires, les névralgies, les brûlures, les contusions et les plaies.

• Huile de millepertuis (1:10 à froid, 1x1 mois).

Le millepertuis peut provoquer de légers troubles digestifs, des réactions allergiques, des maux de tête et de la sécheresse buccale. Chez certaines personnes, il peut être photosensibilisant. Il entre en interaction avec de nombreux médicaments en diminuant ou en augmentant leurs effets ; notamment avec la warfarine (anticoagulant), le tacrolimus et la cyclosporine (immunosuppresseurs), les antidépresseurs, les inhibiteurs de protéases et de transcriptase inverse (antirétroviraux), les antiépileptiques à base de phénytoïne et de phénobarbital, l’irinotécane (antinéoplasique), la fenfluramine (amaigrissant), la digoxine (cardiotonique) et les contraceptifs oraux. 

Une Tourterelle triste...

...est passée par là.